原来白天困乏也是一种病

正值春暖花开之际，自然界的生物都开始觉醒，然而很多人却转入了“冬眠”状态，整天昏昏欲睡，总是“睡不够”。有人将此解释为“春困”。中国有句俗语：“春困，秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月”。很多人觉得自己只是印证了这句话，从来没意识到白天嗜睡是一种病。

嗜睡症，也叫多眠症，它并不依据睡眠时间的长短而界定，主要看患者是否在不该睡的时间、不该睡的地点酣然大睡，看它是否严重影响到正常的工作和生活。嗜睡症分生理性嗜睡和病理性嗜睡。生理性嗜睡属于正常睡眠质量范畴，只要注意调节生活节奏，养成良好的生活习惯就可以改善；病理性嗜睡则属于病态反应，发作性睡病就是其中的一种。

目前，国内对于嗜睡并不很重视，事实上，白天嗜睡症对机体功能和生命财产的威胁比夜间失眠还严重。

睡眠是人体不可缺少的生理需求，而白天嗜睡也像饥饿、口渴一样，提示睡眠不足或存在某种睡眠障碍性疾患。而引起白天嗜睡的主要原因有四种：一是没有睡够，最常见于工作时间过长、睡眠时间过短者，目前这种现象在学生中比较严重；二是存在某种睡眠障碍性疾患，主要以打鼾最为常见，此类患者睡眠时频繁发生睡眠呼吸暂停，深睡眠基本消失，睡眠质量极差；三是患有发作性睡病，它的临床特点主要有难以控制的嗜睡、发作性猝倒、睡瘫、入睡幻觉和夜间睡眠紊乱，病人除控制不住的犯困外，在紧急情况下还会全身无力，越着急越没劲，头脑清楚却难以自控，正所谓“心有余而力不足”；四是周期性嗜睡，患有这种疾病的人，在发病的几天内整天不分昼夜的睡，这种病症在我国目前并不多见。

在我国，患有发作性睡病的人不少。近年来的研究表明，其发生与下丘脑分泌素相关基因突变有关，发作性睡病患者脑脊液中下丘脑分泌素的水平明显降低，运用这一指标诊断发作性睡病的敏感性及特异性均达90%以上。

杨主任说，患有嗜睡症和发作性睡病的患者一定要早日的寻求正确的治疗，从临床上来看，越早的进行治疗，那么康复的机会就越高，通过中医中药辨证论治治疗嗜睡症和发作性睡病效果非常理想，是目前治疗这类疾病最好的方法。