原来总是打瞌睡也是一种病

你有没有过在白天上班时候总是不可抑制的打瞌睡的情况？在别人精神百倍的工作学习时，唯独你萎靡不振？你有没有想过这可能也是一种病？

原来白天嗜睡也是一种病，尤其发作性睡病更应该引起重视。在中国有4%的人存在白天过度嗜睡现象。引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有三种：

一是没睡够，即睡眠时间过短；

二是睡眠呼吸暂停，即睡觉时打呼噜，有呼吸间歇现象；

三是患有发作性睡病。前两种原因引起的嗜睡较容易对症解决，但对于发作性睡病，人们的了解恐怕就很少了。

很多人可能不知道自己患了“发作性睡病”。目前，估计中国可能会有50万至100万的人患有该疾患，而实际到医院就诊的还不到1000人。也就是说，有很多人根本不知道自己或家人在患病。

发作性睡病主要有四大症状：1.白天嗜睡和不可抗拒睡眠发作经常是首发症状，既可单独出现，也可伴有一个或多个其他的症状出现。2.猝倒症。情绪激动、焦虑、恐惧等可诱发猝倒，如打麻将、打牌、游戏时，在特别兴奋的一瞬间，虽然意识清醒，但支配不了自己而突然瘫倒在地。3.睡眠瘫痪症。入睡时或刚睡醒后四肢不能活动，但睁眼、呼吸甚至说话如常，历时数分钟至数小时，可有濒死感。4.入睡幻觉。入睡前可有与梦境相似的视、听幻觉，伴有恐惧感。

作性睡病本身对生命并无大碍，一般不会引起其他器质性病变。但是猝倒发作会引起许多意外，在美国，发作性睡病患者的交通事故发生率要比一般人高出16倍，对于机械操作者来说也会增加危险率。另外，有些患者自卑感较重，性格孤僻，为避免别人看到自己发病的样子，尽量回避各种社交活动，加上嗜睡的影响，致使学业不佳或工作表现不如人意。

所以当你发现自己或家人有上述几种情况出现时，一定要及时做相关检查，根据病因采取正确的方法进行治疗。